Hallo,
Kerst zit er weer op. Hopelijk heeft iedereen genoten van al het lekkers, de gezelligheid en het samenzijn. Ik heb een heerlijke kerst gehad! Hoewel ik mezelf niet helemaal heb laten gaan tijdens kerst vond ik een detoxsapje toch wel gepast. Eerst maar even naar de supermarkt om mijn fruitschaal weer aan te vullen.
- Romaine sla (handje vol, deze kun je zelf snijden maar je kunt hem ook al gesneden kopen)
- Verse spinazie (handje vol)
- Een appel (klokkenhuis verwijderd en in kleine stukjes gesneden)
- Een peer (klokkenhuis verwijderd en in kleine stukjes gesneden)
- Een banaan (in kleine stukjes gebroken/gesneden)
- Een stengel bleekselderij (in stukken gesneden)
- Een halve citroen (uitgeperst)
- Anderhalf kopjes water
Gooi alles samen in een blender en mixen maar! :)
Liefs,
Maxime
Geen opmerkingen:
Een reactie posten